Selbstverteidigung für Frauen
Manchmal reicht schon ein mulmiges Gefühl, wenn man durch dunkle Gassen muss. Wenn man dann auch noch allein da durch soll, kann es unangenehm werden. Wie gut, wenn man dann die ersten 4 Kurse in Selbstverteidigung für Frauen absolviert hat.
Auswertungen des Bundeskriminalamtes sagen aus, dass nur ca. 25 % aller Vorfälle bei häuslicher Gewalt bei der Polizeit gemeldet werden.
Leider haben solche Vorkommnisse auch langfristige Folgen. Die Polizei sagt, häusliche Gewalt ist nie privat. Manche Anzeigen erfolgen von Amts wegen.
Manchmal sind es keine Männer, gegen sie man sich plötzlich verteidigen muss.
Auch Frauen, junge Mädchen, drogenabhängige Frauen usw. können plötzlich und unerwartet vor einem stehen und Gewalt androhen, aus den verschiedensten, teil nichtigen Gründen. Wie gut, wenn man in Sekundenschnelle reagieren kann.
Inhalte (Auszug)
- Gefahren erkennen - Schläge und Tritte richtig abwehren - Verteidigungstechniken schnell erlernen - Befreien aus Würge-Angriffen - Befreien aus Festhalte-Angriffen - Befreien aus Umklammern - Einführung ins Kickboxen - Einführung Elemente aus Kung Fu - Einführung ins Krav Maga Israelisches Selbstverteidigungssystem - Szenarien - Teilnahmezertifikat Selbstschutz und Selbstbehauptung durch mehr Selbstbewusstsein, gewonnen in diesem Kurs! Keine Kampfsport-Vorkenntnisse erforderlich.